“怎样预防疾病”“如何增强体质”是当下居民群众尤为关注的话题。为了给辖区居民普及中医养生健康知识，提高居民的中医养生保健意识，倡导健康的生活方式，从而提高辖区居民的健康水平。蓝山名邸社区计生协联合民生花园卫生服务站开展“中医知识进社区 乐享健康好生活”中医知识讲座，让居民切实感受到“家门口”的暖心服务。

此次讲座邀请民生花园社区卫生服务站张淇舒大夫为辖区居民普及中医养生知识。张大夫以通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了什么是中医体质辨识以及中医体质辨识的种类。张大夫为居民们讲解了九种体质的形体特征、常见表现、舌脉、心理特征、发病倾向、适应能力、常见健康问题以及处理方法，还着重介绍了中医运动饮食保健的方法，包括如何合理搭配食物、如何选择合适的运动方式等，让大家对中医传统疗法有了更全面的了解。活动结束后，卫生服务站工作人员还为居民提供了测量血压、测血糖、中医把脉、健康咨询等免费义诊服务，同时耐心解答了大家的健康问题咨询。

本次活动不仅有效提升了居民的健康素养，提倡了科学健康的预防知识，更提高了“早预防、早发现、早治疗”的健康意识，增强了疾病预防控制能力，深入中医药“治未病”的理念，引导和帮助居民建立良好的卫生习惯和健康的生活方式。下一步，蓝山名邸社区计生协将持续立足居民实际需求，常态化开展形式多样的健康知识科普、健康义诊等居民喜闻乐见的活动，帮助辖区居民树立科学的健康观念，养成健康的生活方式，在家门口为居民的健康保驾护航，真正实现服务“零距离”。